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老年痴呆的8大征兆，排名第一点最明显！第八名 计算障碍：比如在买东西的时候，不会算账或者老是算错，有的痴呆症状比较严重...
一招一式养五脏，下面5个动作，坚持都大有裨益。如果只是看看，那么会错失很多强身健体、延年益寿的机会。单举手臂调脾胃单举...
你每天通常会吃些什么，或者是怎么吃的?那么你的吃法健康吗?下面是关于健康养生知识饮食小常识，希望大家喜欢! 健康养生饮...
日常防护篇01新冠肺炎病例越来越少，是否可以出门活动了？答：疫情防控形势依然严峻，出门活动依然有风险，市民们不能有麻痹...
春天，根据时令养生保健，获得最大功效！老话说“春捂秋冻，不生杂病”，是有道理的。但“捂”的位置很有讲究，绝不是“不减...
随着气温转暖，一些小区和公园内出现了市民聚集聊天、打牌和扎堆锻炼的现象，如何做好健康防护呢？户外活动10大建议1.在疫情...
面对“跌倒了该怎么办”的问题，大部分人的第一反应是“爬起来”。但如果是老年人跌倒呢?专家表示，老人最好不要马上急着...
近30年来，我国疾病负担从传染病过渡到慢性病，高血压成了最常见的慢性病之一。最新数据显示，我国成人高血压患病率已达2...
近日，美国纽约州立大学布法罗分校发布研究提示，食用大量红肉和加工肉类、油炸食品、精制谷物和高脂乳制品等不健康食品...
拍手是一种至阳至刚的养生方法，其主要功能就是补养气血。中医认为，手是阳气的大本营，手部有三阴三阳经穴和反射区，拍...
